独居快餐菜谱推荐图片

独居的人们在日常生活中，经常需要准备自己的饮食。而对于忙碌的生活，快餐成为了一个不错的选择。但是，快餐并不一定要简单单调，我们可以通过一些简单的调料和食材，来制作出美味又健康的快餐。本文将为大家分享几款简单易做的快餐菜谱，并提供美食图片供大家参考。

一、番茄鸡蛋面

材料：干面条、鸡蛋、番茄、洋葱、蒜头、盐、胡椒粉、油

步骤：1.将面条煮熟备用；2.将番茄切成小块，洋葱和蒜头切成末；3.锅中加入油，热后放入洋葱和蒜头炒香；4.加入番茄块翻炒，加入盐和胡椒粉调味；5.打入鸡蛋搅拌均匀，加入煮熟的面条翻炒即可。

二、蛋炒饭

材料：米饭、鸡蛋、青豆、胡萝卜、洋葱、盐、胡椒粉、油

步骤：1.将米饭煮熟备用；2.青豆和胡萝卜切成小块，洋葱切末；3.锅中加入油，热后放入洋葱炒香；4.加入青豆和胡萝卜炒熟，加入盐和胡椒粉调味；5.打入鸡蛋搅拌均匀，加入煮熟的米饭翻炒即可。

三、糖醋鱼

材料：鱼片、葱、姜、蒜头、醋、糖、生抽、盐、淀粉、油

步骤：1.将鱼片洗净，用盐和淀粉腌制20分钟；2.将葱、姜、蒜头切末备用；3.锅中加入油，热后放入鱼片煎至两面金黄；4.锅中再加入油，热后放入葱、姜、蒜末炒香；5.加入醋、糖、生抽调味，加入适量水煮沸；6.将煎好的鱼片放入锅中，翻炒均匀即可。

以上三款快餐菜谱，简单易做，又美味可口。通过一些简单的调料和食材，我们可以为自己做出健康美味的快餐。希望这些菜谱能够对独居的朋友们有所帮助。下面是美食图片供大家参考。

本文 麒麟点评 原创，转载保留链接！网址：http://kylinpackage.com.cn/dianping/197361.html