茄子面条卤的做法,水煎包的做法

xwhxwh 阅读:148 2022-03-31 19:55:01 评论:0
茄子面条卤的做法

小时候的美食往往叫你印象深刻茄子面条卤的做法,一碗茄子卤面就会瞬间把我带到上小学的时候。记得那时候有一天茄子面条卤的做法,放学回家的我饥饿难耐茄子面条卤的做法,妈妈做了茄子卤给我吃,没有粗面用细面煮了拌着吃,那味道至今难忘茄子面条卤的做法

By 熊猫半糖

用料面条 200克圆茄子 1个五花肉 80克八角 2个葱花 5克姜 2片甜面酱 2勺生抽 2勺老抽 2勺盐 1勺白糖 1勺

做法步骤茄子面条卤的做法

1、准备好所需要的材料;

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2、茄子洗净去皮切小丁;

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3、锅中倒入适量的油,加入八角、切好的葱花和姜片煸香;

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4、放入切好的五花肉片,煸炒至变色;

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5、加入葱伴侣6月香甜面酱2勺,炒出酱香味;

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6、加入少许水煮一下;

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7、倒入切好的茄丁;

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8、加入味达美味极鲜酱油2勺提味;

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9、再加入红烧酱油2勺上色;

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10、加入盐和糖各1勺,加入水半碗,盖好锅盖焖6分钟左右;

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11、出锅时给汤汁勾芡,让汤汁多一些好拌面;

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12、出锅装盘,酱香茄卤做好了;

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13、煮好面条,撒上蒜末和香菜,再配上黄瓜丝,一顿美美的酱香茄卤面就做好了;

小贴士

半糖有话说~ 1、一定要选圆茄子,长茄子水分大,适合蒸着吃; 2、肉片选用五花肉,肥瘦相间,酱香味更好吃; 3、汤汁宽一点,拌面更好吃,最后的蒜末和香菜是灵魂哦;

面条的营养功效

1.养胃,吃碗温热的面条最有利于营养吸收;

2.增强免疫力,口感筋道的面条所含的蛋白质更多,能补充人体所需的营养。蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份;

3.改善贫血,促进人体气血运行;

4.易于消化吸收,经过煮沸的面条最为洁净,可以大大减少肠胃疾病的发生,因此面条成为中国最常见的食品之一。

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