养发馆俱佳北京博士园,博士园生发养发的经历
爱美之心养发馆俱佳北京博士园,人皆有之,古今皆然。相传年过六十的建兴帝王莽,为了使自己看上去年轻一些,就曾将自己的满头白发染黑。
可是在那个年代,古人是如何染发的呢养发馆俱佳北京博士园?
古时的染发膏,大多是用黑大豆制成。黑大豆又名乌豆,有豆中之王的美称。味甘,性微寒,防老抗衰,药食俱佳。具有益气养阴、乌须黑发、益寿延年之功效。
今天的节目也将教您利用黑豆制作一款补肾填精,养颜黑发的美食。
嘉 宾
吴小红
中国中医科学院广安门医院主任医师
材 料
黑大豆160克
大枣20克
枸杞40克
核桃仁8个
步 骤
01
选用大枣20克,撕开去核后放入药碾中,碾为糊状,盛出备用。
枣味甘、性温,能补中益气、养血生津。
用于治疗“脾虚弱、食少便溏、气血亏虚”等疾病。
02
将大枣放入煮开的水中,加入40克枸杞,一同在锅中煎浓汁,将浓汁用纱布过滤,盛出汁液备用。
枸杞子甘平而润,性滋补……能补肾、润肺、生精、益气,此乃平补之药。
03
将核桃仁放入药碾中碾碎,放入锅中用小火快速翻炒使水分蒸发,翻炒时使核桃仁受热均匀,炒香后关火出锅。
04
选择豆粒大,饱满,无发霉、虫蛀的黑豆,拣去杂质,筛簸干净,洗净待用。
05
把黑豆倒入铁锅,慢火干炒到豆衣裂开。
06
将炒完的核桃仁和黑豆一起加入汁中同煮,煮至核桃仁稀烂,汁液全部被黑豆吸收为度,取出晾干后即可食用。
服用方法
每日2次,每次食用6-9g,
早晚空腹时服用为佳,
亦可随时取用。
功 效
补益精血
乌须黑发
禁 忌
肾阳虚、冬季畏寒
慢性肾病及脾虚溏泄者、
小儿及黑豆过敏者不宜食用
编辑:yii、简致、蒙小度
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